Zatímco se dříve dříve razilo heslo „bez práce nejsou koláče“, dnes je všechno jinak. Pracovat do úmoru se v dnešní době už nenosí. Co je to quiet quitting, nový pracovní trend?
Důležité je nepředřít se
Časy se mění. V dřívějších dobách se práce stavěla na první místo, dneska už však nikdo nechce dřít do úmoru. Lidé se již podle množství vykonané práce neposuzují. Nový trend quiet quitting tvrdí, že práce není smyslem života a rozhodně by se jí nemělo obětovat všechno. Podle něj by se v práci mělo udělat jen to podstatné a nic navíc. Znamená to konec přesčasům i vlastní iniciativě.
Kde se vzal quiet quitting
Tento výraz a nový styl vnímání práce se poprvé objevil v USA v době, kdy skončila celosvětová pandemie koronaviru v roce 2022. Obyvatelé Spojených států, kteří do té doby extrémně pracovali na úkor svého volného času, zkrátka zjistili, že potřebují přibrzdit. A tak spatřila filozofie quiet quitting světlo světa a postupně se rozšířila daleko za hranice USA, včetně České republiky.
Příliš práce neprospívá zdraví
Pokud umíte poslouchat své tělo, zjistíte, že quiet quitting je vlastně zdraví prospěšný styl a nikoliv lenost, jak si mnozí mohou myslet. Únava a psychické potíže jsou jen některé symptomy toho, že je tělo přepracované a potřebuje ubrat. Jinak se velmi rychle mohou dostavit deprese, úzkosti a jiné psychické, ale i fyzické potíže.
Jak quiet quitting nezneužívat
Aby pracovní proces fungoval tak, jak má, a to na straně zaměstnance i zaměstnavatele, je potřeba dodržovat jistá pravidla. Zaměstnanec svou práci musí vykonávat poctivě, zodpovědně a svědomitě. Koncem pracovní doby by však práce měla skutečně skončit. Není možné ještě něco vymýšlet, dodělávat, iniciovat, odpovídat na e-maily a řešit práci s kolegy. Práce by měla zůstat v práci. Druhá část života by se měla věnovat partnerovi/partnerce, rodině, koníčkům a přátelům.
Foto: Shutterstock, zdroj: Investopedia
