Zdraví je klíčem k životu
Pokud chcete prospět svému srdci i cévám a vyhnout se infarktu nebo mozkové mrtvici, zkuste jíst tyto potraviny, které předcházejí a zamezují vzniku kardiovaskulárních chorob....
Sprchování je zdravé a příjemné. Pokud ho provádíte správně. Jak by ale mělo vypadat ideální sprchování? Podívejte se na několik tipů, které odborníci doporučují dodržovat,...
Vážit se každý den neprospěje psychice. Při hubnutí můžete ztratit motivaci. Svaly váží víc než tuk a proto je lepší se měřit. A když už...
Léky na snížení vysokého krevního tlaku mohou mít vedlejší účinky, jako třeba křeče v nohou, závratě a nespavost. Zkuste snížit svůj vysoký krevní tlak přirozeně...
Kila jsou nahoru, jakmile se přestaneme hýbat a zároveň budeme jíst stejně. Tělo ztrácí svaly, které potřebuje ke spalování. Svalová buňka v klidu spotřebovává až...
Jazykem se řídí klasická i alternativní medicína. Různá zbarvení, změna povlaku a skvrny mohou naznačit různé problémy a nemoci. Jak se orientovat podle jazyka? Jazyk...
Podkožní neboli viscerální tuk je skrytý a většina z nás o něm nemá ani tušení. Je ale velmi nebezpečný. Nepřidává nám jen centimetry na břiše...
Jazykem se řídí klasická i alternativní medicína. Různá zbarvení, změna povlaku a skvrny mohou naznačit různé problémy a nemoci. Jak se orientovat podle jazyka? Jazyk...
Pokud se budíte kolem čtvrté či páté hodiny ranní, jste výkonnější a máte pozitivnější přístup ke světu. Manažeři a úspěšní byznysmeni potvrzují, že jim včasné...
Pokud chcete mít pěkné zuby a neutrácet kvůli tomu tisíce za odstraňování zubního kamene a bělení zubů, přinášíme vám několik rad, jak odstranit zubní plak...