Zhubněte do plavek na poslední chvíli. Díky maggi dietě shodíte až 25 kilo
Diety jsou významným tématem dnešní doby a existuje jich nespočet různých druhů. Maggi dieta nabírá na popularitě a není se čemu divit, protože skutečně funguje....
Štítek: zdraví
Nezdravé tuky se nacházejí i v na první pohled zdravých potravinách. Naučte se vybírat
Pokud jde o tuky ve stravě, záleží především na typu tuků, které jíte. Na rozdíl od dřívějších dietních doporučení propagujících nízkotučnou dietu, novější výzkumy ukazují,...
Nepijte příliš. Přehnaná hydratace může poškodit i ledviny
Neexistují žádné ověřené pokyny pro množství vody, které bychom měli denně vypít. Doporučené množství tekutin je totiž odvíjí od mnoha faktorů jako je fyzická aktivita,...
Podceňovaná hrozba v břiše. Co vše se může skrývat pod povrchem a proč se mít na pozoru
I když by se nadměrné kilogramy mohly zdát spíše jako estetický problém, zdravá váha vytváří předpoklady pro to, aby kosti, svaly, mozek, srdce a další...