Co se stane s vaším tělem, když budete jíst příliš mnoho cukru?
Většina z nás konzumuje více cukru, než je zdrávo, a to dokonce i za předpokladu, že se snažíme jíst zdravě. Cukr je totiž přidaný v mnoha potravinách,...
Dejte si tvaroh před spaním. Tělo skvěle zregeneruje
Tvaroh alias bílé zlato. Mléčný výrobek, jehož složení je skutečně mimořádné. Obsahuje hromadu bílkovin a hromadu vápníku. Je absolutně univerzální, k vaření a pečení jako stvořený....
Vedra v létě a vysoký tlak. Jde to dohromady?
Jaký je optimální krevní tlak? A co v létě? Ovlivňují vysoké letní teploty krevní tlak? A pokud ano, jak se před případnými výkyvy bránit? Co je...
Štěnice jsou v Česku velmi časté. Mohou vás nepříjemně pokousat
Štěnice způsobují velké nepříjemnosti. Můžete si je přinést domů ve starém nábytku nebo si je dovézt jako nechtěný suvenýr z dovolené, a to především z...
Margarín má hodně špatnou pověst. Ovšem není vždy špatný, záleží, jak ho používáte
Také se k vám dostala informace o tom, že margaríny nejsou vhodné pro naše zdraví a od té doby kupujete mnohem dražší máslo? Margaríny si...
Jak zabránit praskání rajčat
Pěstujete si na zahrádce rajčata a jste nešťastní z toho, že vám praskají? Většinou s sice jedná jen o vadu na kráse, ale zahrádkáře to...
Převážet potraviny v horku není jen tak. Za chvíli je můžete vyhodit
I poměrně krátká cesta z obchodu autem v horkém počasí může mít negativní vliv na čerstvost potravin. Co byste měli dělat, abyste jídlo v pořádku...
Jak si změřit krevní tlak. Snadno to provedete i doma
Měřením tlaku v domácích podmínkách si nejen ušetříte cestu k lékaři, ale také podpoříte své zdraví. Dle četných studií totiž měření tlaku v domácím prostředí dovede lépe předpovědět...
Jak vyhnat kočky ze zahrady. Někdy dělají velkou neplechu
Kočky a jejich nevyžádané pozdravy, to dokáže pěkně zkazit náladu i zahradní pohodu. Jak se koček humánně zbavit bez použití chemie? Zkuste to po dobrém...
Skořice ovlivňuje, jak na vás působí některé léky. Pozor na tyto kombinace
Používáte také skořici do různých sladkých moučníků nebo do kaší? Kromě toho, že má toto nenápadné voňavé koření na naše zdraví pozitivní účinky, může v...