AIP dieta je novým trendem. Sice nezhubnete, ale tělu pomůžete uvnitř
AIP (Autoimmune Protocol) dieta, novinka pro vaše zdraví. Ještě jste o ní neslyšeli? Jde o úpravu stravy tak, abyste snížili zánět, bolest a další příznaky...
Štítek: dieta
Základy středomořské stravy. Tato dieta jižních států Evropy vede ke štíhlosti a dlouhověkosti
Vyzkoušejte středomořský způsob stravování, který je plný vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků. Uvidíte, že se budete cítit lépe, zhubnete a tvrdí se, že si i...
Kilogramy vám pomůže snížit čaj z jablečného octa
Hledáte přírodní cestu, jak shodit přebytečná kila? Vyzkoušejte čaj z jablečného octa, který má kromě hubnutí další pozitivní účinky na lidské zdraví. Zázrak jménem jablečný...
Vyzkoušejte 30denní dietu, která neobsahuje cukr a přílohy
Chcete zhubnout, dostat se do formy a udělat něco pro své zdraví? Vyzkoušejte tuto měsíční dietu, ve které značně snížíte příjem sacharidů. Uvidíte, se že...
Dieta stará 50 let: sníží cholesterol a zajistí zhubnutí
Představujeme vám dietu s revolučním přístupem k hubnutí a životnímu stylu. Funguje už přes 70 let a pomáhá lidem snížit váhu a zlepšit zdravotní stav....
Přerušovaný půst propagují známé osobnosti. Ale může vám poškodit orgány
Půst pro nikoho jistě není nic nového. Někdo chce postěním dosáhnout snížení hmotnosti, někdo usiluje o detox organismu. Poslední dobou je stále více populární forma...
Vyzkoušejte přerušovaný půst. Ideální na hubnutí i detoxikaci těla
Chcete tělu dopřát detox a restartovat ho? Zkuste přerušovaný půst, který má vliv na fyzickou i psychickou stránku. Může být velmi ku prospěchu. V čem spočívá...
Zácpu snadno vyřeší změna stravování
Snad každý alespoň jednou zažil problém s vyprazdňováním. Někoho tento problém může trápit častěji a jiné jen občas. Co v takovém případě pomůže? Jaká je v tomto směru...
Zdravé přílohy, které se hodí ke každému jídlu. Navíc stojí pár korun a můžete je jíst i samotné
Rádi byste zhubli, a tak jste začali vyřazovat ze svého jídelníčku přílohy, ale jídla vám bez nich nechutnají nebo byste se rádi naučili vařit zdravěji...
Jak se efektivně zbavit průjmu. Vyhněte se mléku a kofeinu
Průjem dokáže člověka potrápit, obzvlášť pokud se objeví nečekaně a v tu nejméně vhodnou chvíli. Nejčastější příčinou průjmového onemocnění je výživová chyba. Tedy, když se...