Magazín pro praktický život
Vyzkoušejte středomořský způsob stravování, který je plný vlákniny, antioxidantů a zdravých tuků. Uvidíte, že se budete cítit lépe, zhubnete a tvrdí se, že si i...
Hledáte přírodní cestu, jak shodit přebytečná kila? Vyzkoušejte čaj z jablečného octa, který má kromě hubnutí další pozitivní účinky na lidské zdraví. Zázrak jménem jablečný...
Chcete zhubnout, dostat se do formy a udělat něco pro své zdraví? Vyzkoušejte tuto měsíční dietu, ve které značně snížíte příjem sacharidů. Uvidíte, se že...
Představujeme vám dietu s revolučním přístupem k hubnutí a životnímu stylu. Funguje už přes 70 let a pomáhá lidem snížit váhu a zlepšit zdravotní stav....
Půst pro nikoho jistě není nic nového. Někdo chce postěním dosáhnout snížení hmotnosti, někdo usiluje o detox organismu. Poslední dobou je stále více populární forma...
Chcete tělu dopřát detox a restartovat ho? Zkuste přerušovaný půst, který má vliv na fyzickou i psychickou stránku. Může být velmi ku prospěchu. V čem spočívá...
Snad každý alespoň jednou zažil problém s vyprazdňováním. Někoho tento problém může trápit častěji a jiné jen občas. Co v takovém případě pomůže? Jaká je v tomto směru...
Rádi byste zhubli, a tak jste začali vyřazovat ze svého jídelníčku přílohy, ale jídla vám bez nich nechutnají nebo byste se rádi naučili vařit zdravěji...
Průjem dokáže člověka potrápit, obzvlášť pokud se objeví nečekaně a v tu nejméně vhodnou chvíli. Nejčastější příčinou průjmového onemocnění je výživová chyba. Tedy, když se...
Mýtus, že s přibývajícími lety se hubne hůře, už byl vyvrácen. Jen je potřeba zvolit správnou metodu diety a půjde to snadno. Zapomeňte na drastické diety,...