Zácpu snadno vyřeší změna stravování
Snad každý alespoň jednou zažil problém s vyprazdňováním. Někoho tento problém může trápit častěji a jiné jen občas. Co v takovém případě pomůže? Jaká je v tomto směru...
Štítek: dieta
Zdravé přílohy, které se hodí ke každému jídlu. Navíc stojí pár korun a můžete je jíst i samotné
Rádi byste zhubli, a tak jste začali vyřazovat ze svého jídelníčku přílohy, ale jídla vám bez nich nechutnají nebo byste se rádi naučili vařit zdravěji...
Jak se efektivně zbavit průjmu. Vyhněte se mléku a kofeinu
Průjem dokáže člověka potrápit, obzvlášť pokud se objeví nečekaně a v tu nejméně vhodnou chvíli. Nejčastější příčinou průjmového onemocnění je výživová chyba. Tedy, když se...
Jak hubnout po padesátce. Jídelníček na celý týden vám zajistí spoustu energie a kila půjdou dolů
Mýtus, že s přibývajícími lety se hubne hůře, už byl vyvrácen. Jen je potřeba zvolit správnou metodu diety a půjde to snadno. Zapomeňte na drastické diety,...
Během menstruace můžete přibrat i několik kilo. Lze tomu předejít
Časopis Fashion Lady prováděl průzkum a zjišťoval, co ženy během období před začátkem menstruace nejvíce láká. Odpovědi byly následující: bramborové lupínky, zmrzlina, čokoládové sušenky, čokoláda...
Zhubněte do plavek na poslední chvíli. Díky maggi dietě shodíte až 25 kilo
Diety jsou významným tématem dnešní doby a existuje jich nespočet různých druhů. Maggi dieta nabírá na popularitě a není se čemu divit, protože skutečně funguje....
Rychlé a vydatné večeře z vajec, které zasytí a nepřiberete
Vejce jsou považována za jednu z nejkompexnějších potravin přírody. Jsou plné bílkovin a přitom neobsahují sacharidy a cukr. Ale pokud jde o jejich konzumaci, někteří...
Dieta vám může i ublížit. Odborníci vyhlásili tu vůbec nejhorší
Málokdo je spokojený se svou postavou. Asi každý by na sobě našel nějaký nedostatek, nejčastěji v podobě nadbytečných kilogramů, kterých se chceme zbavit. A jak...
Nenáročná dieta 5:2. Jednoduchý princip zajistí spolehlivé hubnutí
Dieta 5:2 je známý způsob, jak se zbavit nějakého toho špíčku, který nám překáží ve výhledu na naši obuv nebo intimní partie. Znáte ji? Životní...