Některé kombinace vitaminů jsou velmi škodlivé
Vitamíny jsou pro co nejlepší fungování našeho těla klíčové. Takže se jimi snažíme nadopovat co nejvíce. Ale nic se nemá přehánět, protože ne všechny druhy...
Štítek: vitamíny
Jak správně brát doplňky stravy a vitaminy? Špatným užíváním jejich účinek zničíte
Berete vitamíny, a přitom na sobě nepociťujete žádné pozitivní účinky? Ano, i to je možné. Buď jste se zásobili nekvalitními doplňky stravy nebo je prostě...
Česnek se vám už nikdy nezkazí. Dejte si ho třeba za rok
Málokdo si umí představit typické české bramboráky bez česneku. Patří také na langoše nebo do česnekové pomazánky. Česnek je prostě stálicí české kuchyně, ve které...
Proč by šnečí maso nemělo chybět na vašem jídelníčku
Krize, to slovo se skloňuje dnes a denně. Zdražuje vše a začínáme přemýšlet nad tím, co vlastně budeme jíst jako alternativu k drahému masu. Někteří lidé...
Pokud se snažíte zhubnout, pomůže vám důležitá opomíjená potravina
Vlašské ořechy jsou vynikající dobrota, kterou můžete jen tak zobat u telky. Jestli si myslíte, že po nich ztloustnete, jste na pořádném omylu. Ve skutečnosti...
Dávejte si každé ráno mrkvovou šťávu. Její efekt na zdraví je skvělý
Obyčejná mrkev? Ani náhodou! Tato zelenina se postará o snížení množství zánětlivých procesů v organismu. Mrkev nám dodá živiny a užitečné vitamíny. Dáte si s námi šťávu?...