Káva má pozitivní vliv na mozek, tvrdí výzkum. Musí však být čerstvá
Spoustu z nás si nedokáže představit ráno bez šálku horké kávy. Při správné přípravě a ve správném množství je tento nápoj nejen zdrojem pro dobrou...
Rubrika: Nemoci
Jak vám tělo naznačí, že vám schází bílkoviny?
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem vašeho těla. Společně s tuky a cukry je najdete v každé buňce. Základní funkce bílkovin, neboli proteinů, je stavební. Podílejí se totiž...
Bylinky, které by ženy po 50. roku měly pravidelně užívat
Po padesátém roku života se většina žen potýká s nepříjemnými projevy klimakteria. Naštěstí zde jsou bylinky, které mohou pomoci se zmírněním stavů s přechodem spojených....
Otestujte si svůj sluch v jednoduchém testu. Výsledek může odhalit problém
Jak by každý jistě souhlasil, sluch máme jen jeden. Proto čas od času není špatné ověřit si, jak na tom se schopností slyšet jsme. A...
Jak si zlepšit zrak po padesátce. Uvidíte barevněji a ve tmě lépe
Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, který máme, a proto bychom o něj měli pečovat. S narůstajícím věkem se naše vidění postupně zhoršuje, což je...
Kolik musíte vypít sklenic v těchto vedrech? Je potřeba si to vypočítat
Dodržovat pitný režim je důležité obzvlášť v letním horkém počasí, kdy se člověk více potí a je vystaven vysokým teplotám. Tělu tak hrozí dehydratace mnohem rychleji...
Rostliny, které zabírají na celulitidu. Natrhat si je můžete zadarmo
Celulitida je strašák mnoha žen. Jak celulitida vzniká, kdo je za ni zodpovědný a existuje vůbec nějaký způsob, jak se jí vyhnout, případně zbavit? Ženy,...
Na popraskané paty skvěle fungují ovesné vločky. Změknou vám do tří dnů
Máte suché, ztvrdlé a popraskané paty? Nejen, že kvůli tomu není na vaše nohy v letních sandálech hezký pohled, ale můžou vás i nepříjemně bolet. Máme...
Pigmentové skvrny mohou zmizet i bez chemie
Pigmentové skvrny jsou běžným typem hyperpigmentace. Hyperpigmentace je stav, který způsobuje ztmavnutí pokožky. Hyperpigmentace sama o sobě není zdraví škodlivá, ale lidé ji pochopitelně považují...
Dokonalý sirup z černého bezu podle babiččina receptu
Černý bez je keř, které obsahuje velké množství tělu prospěšných látek. Můžete si z něj připravit sirup nebo si květy usušit na zimu a použít je...