Magazín pro praktický život
Káva s mlékem byla dlouhou dobu tabuizovaná jako kombinace, která není zdraví prospěšná. Pokud jste si ji ale přesto s chutí dopřávali, protože pro vás klasická černá...
Spoustu z nás si nedokáže představit ráno bez šálku horké kávy. Při správné přípravě a ve správném množství je tento nápoj nejen zdrojem pro dobrou...
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem vašeho těla. Společně s tuky a cukry je najdete v každé buňce. Základní funkce bílkovin, neboli proteinů, je stavební. Podílejí se totiž...
Po padesátém roku života se většina žen potýká s nepříjemnými projevy klimakteria. Naštěstí zde jsou bylinky, které mohou pomoci se zmírněním stavů s přechodem spojených....
Jak by každý jistě souhlasil, sluch máme jen jeden. Proto čas od času není špatné ověřit si, jak na tom se schopností slyšet jsme. A...
Zrak je jedním z nejdůležitějších smyslů, který máme, a proto bychom o něj měli pečovat. S narůstajícím věkem se naše vidění postupně zhoršuje, což je...
Dodržovat pitný režim je důležité obzvlášť v letním horkém počasí, kdy se člověk více potí a je vystaven vysokým teplotám. Tělu tak hrozí dehydratace mnohem rychleji...
Celulitida je strašák mnoha žen. Jak celulitida vzniká, kdo je za ni zodpovědný a existuje vůbec nějaký způsob, jak se jí vyhnout, případně zbavit? Ženy,...
Máte suché, ztvrdlé a popraskané paty? Nejen, že kvůli tomu není na vaše nohy v letních sandálech hezký pohled, ale můžou vás i nepříjemně bolet. Máme...
Pigmentové skvrny jsou běžným typem hyperpigmentace. Hyperpigmentace je stav, který způsobuje ztmavnutí pokožky. Hyperpigmentace sama o sobě není zdraví škodlivá, ale lidé ji pochopitelně považují...