Kysané zelí je dosud nepřekonaným všelékem
Kysané zelí je superpotravinou. Pokud jste se s tímto pojmem zatím nesetkali, tak označuje potraviny, které nabízejí maximální nutriční výhody a minimální kalorie. Superpotraviny jsou nabity...
Rubrika: Potraviny
Červené víno způsobuje tu nejhorší kocovinu
Kocovina není nic příjemného. Naštěstí se jí dá vyhnout. Nemusíte pít například vůbec. Ale pokud přeci jen alkoholu holdujete, ale na těžká rána si nepotrpíte,...
Nadměrná konzumace červené řepy vede k nežádoucím vedlejším účinkům
Holdujete červené řepě? Tato zelenina má spoustu pozitivních účinků na naše zdraví. Obsahuje velké množství vitamínů, minerálů i antioxidantů a působí pozitivně také na naše...
Jak si ideálně dávkovat jablka. Kolik je dobré jich za den sníst
„An apple a day keeps the doctor away.“ praví anglosaské přísloví. To znamená, že jedno jablko denně drží doktora daleko. Je to pravda? V čem jsou...
Smíchejte med a skořici do nápoje a vznikne koktejl ideální k hubnutí
Shazování přebytečných kil většinou není nic příjemného. Hned nám před očima vyvstane drastická úprava jídelníčku a pravidelný pohyb. Někteří tvrdí, že hubnout se dá příjemně....
Problém s trávením pomůže vyřešit mrkvová šťáva
Kdo by si nepřál lepší trávení? Často naše trávicí soustava nefunguje úplně uspokojivě právě proto, že svá těla nekrmíme potravinami, které zdravému fungování trávicího traktu...
Kilogramy vám pomůže snížit čaj z jablečného octa
Hledáte přírodní cestu, jak shodit přebytečná kila? Vyzkoušejte čaj z jablečného octa, který má kromě hubnutí další pozitivní účinky na lidské zdraví. Zázrak jménem jablečný...
Káva vám přidá spoustu let věku, ale jen v případě, že ji pijete v ranních hodinách
Pokud pijete kávu ráno nebo v dopoledních hodinách, děláte dobře. Nejenže pití kávy odpoledne může narušit váš spánek, ale také vás může připravit o několik...
Jak správně ušlehat smetanu jako šéfkuchař v restauraci
Chcete se naučit ušlehat smetanu, aby byla jemná a hladká jako v té nejlepší restauraci? Existuje několik jednoduchých triků, díky nimž se vám to povede...
Vyzkoušejte 30denní dietu, která neobsahuje cukr a přílohy
Chcete zhubnout, dostat se do formy a udělat něco pro své zdraví? Vyzkoušejte tuto měsíční dietu, ve které značně snížíte příjem sacharidů. Uvidíte, se že...