Magazín pro praktický život
Blíží se nám Vánoce, tedy zlaté období vlašských ořechů. V mnoha domácnostech se po večerech u televize bude ozývat rytmické louskání ořechů do vánočního cukroví. My...
Je vědecky dokázáno, že hořčík podporuje spánek. Snižuje stresový hormon kortizol, zvyšuje produkci melatoninu a uklidňuje nervový systém. V kterých potravinách se hořčík přirozeně vyskytuje, co...
Pokud milujete vlašské ořechy a sladké, vyzkoušejte tento recept na vynikající ořechový dort. Není na něm nic složitého a jeho lahodnou chutí budete překvapeni. A...
Ačkoliv jiným orgánům věnujeme s přibývajícím věkem náležitou pozornost, na kůži dost často zapomínáme. Přitom je to právě ona, která velmi neúprosně ukáže, jak na tom...