
Dáváte přednost hnědé nebo bílé rýži a která je opravdu zdravější?
Většina lidí si pro své vaření vybírá bílou rýži. Vypadá lákavě a dobře se vaří. Jak je na tom ale hnědá rýže a jako nutriční...
Magazín pro praktický život
Většina lidí si pro své vaření vybírá bílou rýži. Vypadá lákavě a dobře se vaří. Jak je na tom ale hnědá rýže a jako nutriční...
Pokud jde o tuky ve stravě, záleží především na typu tuků, které jíte. Na rozdíl od dřívějších dietních doporučení propagujících nízkotučnou dietu, novější výzkumy ukazují,...
Ateroskleróza je proces postupného zužování a zanášení cév a je nejčastější příčinou úmrtí na světě. Proces zahrnuje autoimunitní faktory, infekce i dietní chyby. Zkuste své...
Cholesterol je látka, která nám pomáhá zpracovávat tuky. Potřebujeme ji k tvorbě hormonů i vitamínu D. Tvoří přirozenou součást buněk těla, plní řadu významných funkcí,...
Cholesterol sám o sobě nepředstavuje zlo a lidské tělo se bez něj neobejde. V určitém množství je jeho přítomnost v těle nezávadná a naopak vítaná....