Jak vám tělo naznačí, že vám schází bílkoviny?
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem vašeho těla. Společně s tuky a cukry je najdete v každé buňce. Základní funkce bílkovin, neboli proteinů, je stavební. Podílejí se totiž...
Štítek: bílkoviny
Zpevnění těla po padesátce. Maso nahraďte rostlinami, o bílkoviny nepřijdete
Dostatečný příjem bílkovin je pro naše tělo absolutně klíčový. Bílkoviny jsou základní stavební jednotkou kostí, svalů, nehtů, vnitřních orgánů, kůže i vlasů. Navíc pomáhají udržet...
Snídaně z hlediska imunity. Co je nutné nevynechat?
Začít den správnou snídaní je jako pořádně se obléci do sněhové bouře. Jde o ochranu před škodlivými živly. Dobrá snídaně dokáže nastartovat váš imunitní systém...
Superpotravina pro koně má překvapující zdravotní benefity i pro lidi
Macrotyloma uniflorum, také známý jako kulthi je významnou složkou potravy koní a krav. Nenechte se však odradit převážně farmářským využitím, protože se jedná o zázračnou...
Přebytek bílkovin může v těle napáchat velkou neplechu. Způsobuje také neplodnost
Pokud jste zrovna nasadili proteinovou dietu, měli byste zbystřit. V nebezpečí jsou zejména ženy. Bílkoviny ve stravě, které konzumujeme v neuváženém množství, mohou být příčinou jejich potíží...