
Potraviny, které způsobují stárnutí. Raději se jim obloukem vyhněte
Cítit se skvěle a vypadat dobře jde ruku v ruce. Některé potraviny zajišťují dostatek výživy pro naše tělo a zároveň nám pomáhají zachovat mládí. Jiné dělají...
Magazín pro praktický život
Cítit se skvěle a vypadat dobře jde ruku v ruce. Některé potraviny zajišťují dostatek výživy pro naše tělo a zároveň nám pomáhají zachovat mládí. Jiné dělají...
Všichni jsme to zažili. V den týdenního nákupu koupíme několik banánů a po třech dnech nám zůstanou čtyři nesnědené banány, které jsou hnědé, měkké a...
Vlašské ořechy jsou vynikající dobrota, kterou můžete jen tak zobat u telky. Jestli si myslíte, že po nich ztloustnete, jste na pořádném omylu. Ve skutečnosti...
Pokud jde o tuky ve stravě, záleží především na typu tuků, které jíte. Na rozdíl od dřívějších dietních doporučení propagujících nízkotučnou dietu, novější výzkumy ukazují,...
Některé potraviny nám sice chutnají, ale rozhodně nestojí za vysokou cenu, kterou za ně svým zdravím zaplatíme. Čemu se raději vyhnout? Záněty v těle a následná...
Pokud chcete prospět svému srdci i cévám a vyhnout se infarktu nebo mozkové mrtvici, zkuste jíst tyto potraviny, které předcházejí a zamezují vzniku kardiovaskulárních chorob....
Máte pocit, že jíte zdravě? Myslíte si, že sója nebo sušené ovoce jsou mnohem lepší než majonéza, hranolky a řízek? Podívejme se, zda je to...