Nepijte příliš. Přehnaná hydratace může poškodit i ledviny
Neexistují žádné ověřené pokyny pro množství vody, které bychom měli denně vypít. Doporučené množství tekutin je totiž odvíjí od mnoha faktorů jako je fyzická aktivita,...
Povzneste starý chléb na francouzskou delikatesu. Připravte si božský sendvič croque monsieur
Křupavý gentleman se vám nikdy nepřejí. Proslulý francouzský sendvič croque monsieur je přitom velmi snadný na přípravu. Bude vám stačit chleba s máslem, sýr, šunka a...
Kate Middleton zavítala na zahradní párty v šatech, na kterých mohli všichni oči nechat
Jakmile se Kate Middleton někde objeví, pozornost se okamžitě strhne jejím směrem. Jinak tomu nebylo při příležitosti premiéry filmu Top Gun: Maverick, kdy se vévodkyně...
Naučte se smažit zdravě, v rámci možností. Některé tuky promění smažení v nepřítele
Není pochyb o tom, že smažená jídla patří k oblíbeným druhům úpravy pokrmů. Ať už je to smažené kuře nebo hranolky, každý má alespoň jedno...
Snídaně z hlediska imunity. Co je nutné nevynechat?
Začít den správnou snídaní je jako pořádně se obléci do sněhové bouře. Jde o ochranu před škodlivými živly. Dobrá snídaně dokáže nastartovat váš imunitní systém...
Nic vám nedají a jen vás využívají. Rozpoznejte typy lidí, které je lepší nadobro opustit
Partneři, kamarádky, sousedé, nebo třeba šéfové a spolupracovníci. Všechny tyto sorty lidí ve svém životě máme. Přidejte rodinné příslušníky a máte z čeho vybírat. Zatímco někteří...
Potraviny způsobující zánět v těle. Jsou velmi oblíbené, ale konzumujte je s mírou
Některé potraviny nám sice chutnají, ale rozhodně nestojí za vysokou cenu, kterou za ně svým zdravím zaplatíme. Čemu se raději vyhnout? Záněty v těle a následná...
Vrásky konečně zmizí. Vyzkoušejte jednoduché obličejové cvičení, stačí pár minut denně
Obličejové cviky jsou spolehlivý způsob, jak se zbavit některých druhů vrásek. Není potřeba jít hned na plastické operace, když si můžete pomoci sami. Jak na...
Jak se rychle zbavit nepříjemného zápachu ze smažení? Existuje na to jednoduchý a účinný recept
Smažení zeleniny nebo masa je sice synonymem pro výrobu lahodného jídla, naše domácnost nám ale za tento druh přípravy pokrmu nepoděkuje. Zápach ze smažení zde...
Uspěte dítě do 60 vteřin. Nový trik si oblíbily matky po celém světě
Uspávání dětí je v mnoha domácnostech skutečné téma. Nedaří se to, i když se snažíme. Jsme unavení, rozladění, dítě ale stále nemůže usnout. Už jste slyšeli...